Este livro aborda o processo de transformação pessoal com um objetivo concreto: o seu!Através da ajuda de casos práticos e vários exercícios, com base científica, este livro permite-lhe:- Desenvolver um mindset de suporte à mudança;- Aprender a potenciar as emoções positivas, criar novos hábitos e crenças possibilitadoras;- Aprofundar a sua visão e propósito e desenvolver a sua auto consciência;- Construir um plano sustentado com impacto real na sua vida utilizando abordagens e ferramentas de coaching.
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